#психічне здоров'я

Післяпологова депресія може спричинити серйозну затуманеність свідомості — ось що ви можете з цим зробити

Якщо ви після пологів і ваш мозок почувається, як нестабільний Wi-Fi, ви не самотні. Післяпологова "затуманеність свідомості" — це реальність, і вона може бути особливо тривожною, коли з'являється разом із післяпологовою депресією.

Oksana Materynska·7 хв читання·6/17/2026

5 Міфів про ППД, які заважають мамам отримати необхідну допомогу

Принесення додому новонародженого може бути одночасно захоплюючим і приголомшливим. Дізнайтеся про поширені міфи щодо післяпологової депресії та як їх спростувати.

Oksana Materynska·4 хв читання·6/16/2026

Чи може післяпологова депресія з'явитися через кілька місяців після пологів? Експерти пояснюють

Післяпологова депресія може з'явитися через кілька місяців після пологів. Дослідження показують, що симптоми можуть виникати навіть через 12 місяців. Дізнайтеся більше про причини та лікування.

Oksana Materynska·4 хв читання·6/15/2026

3 Мами Діляться Тим, Як Насправді Виглядає Післяпологова Депресія

Якщо ви переживаєте післяпологову депресію (ППД), це може бути неймовірно ізольованим. Дізнайтеся, як три мами справлялися з цим досвідом.

Oksana Materynska·5 хв читання·6/15/2026

Чому так багато мам з післяпологовою депресією відчувають, що вони зазнають невдачі

Ви провели 40 тижнів (плюс-мінус) у процесі виношування цілого людського життя. Ваше тіло виконало найвищий біологічний магічний трюк, а з того часу ви підтримуєте маленького, вимогливого сусіда в їжі, одязі та відносній радості.

Oksana Materynska·4 хв читання·6/13/2026

ППД ускладнює зв'язок більше, ніж ви очікуєте

Очікування проти реальності в післяпологовий період можуть бути шоком, особливо для нових мам, які переживають післяпологову депресію (ППД).

Emma Wallace·5 хв читання·6/11/2026

1 з 5 підлітків використовують AI-чат-ботів для порад щодо психічного здоров'я. Експерти мають думки.

Зі зростанням використання AI в повсякденному житті та додаванням чат-ботів до наших соціальних медіа-додатків, стає все важче передбачити, як AI може вплинути на світ — включаючи майбутнє наших дітей.

Oksana Materynska·5 хв читання·6/11/2026

Що купити мамі з післяпологовою депресією — Посібник від мам, які це пережили

Найзначніша підтримка, яку ви можете запропонувати новій мамі, яка переживає післяпологову депресію (ППД), — це догляд за психічним здоров'ям. Немає нічого кращого за справжню підтримку.

Oksana Materynska·4 хв читання·6/10/2026

Чи дійсно наші діти настільки психічно нездорові?

У статті розглядається роль шкіл у психічному здоров'ї дітей, вплив соціальних медіа та важливість батьківства в умовах сучасних викликів.

Emma Wallace·9 хв читання·6/10/2026

Час перестати відстежувати час за екраном — і почати жити в цифрову епоху

Війна за увагу наших дітей триває, і ми програємо. Дослідження показують, що не весь час за екраном є рівним, і важливо робити свідомі вибори щодо медіа, яке споживають діти.

Emma Wallace·9 хв читання·6/10/2026

Камера дзвінка зафіксувала, як поліцейський неодноразово б'є жінку в обличчя, і це відео коштувало йому кар'єри

Камера дзвінка зафіксувала жахливий напад на жінку поліцейським, що призвело до його звільнення та кримінальних звинувачень.

Oksana Materynska·3 хв читання·6/3/2026